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気分があがらない月曜日の朝をちょっと楽しみにできる工夫

どーもっ。ざきちゃんです。

今日の仕事そっちのけのお話は、
月曜日の朝について。

誰しも一度は感じたことがあるでしょう。

明日からまた1週間はじまる~

日曜が終わる~

あした月曜か、、、(絶望

といったようなこと。
つまりサザエさん症候群。

私も感じていました。

今まったくないというわけではないのですが、
少し考え方を変えたら
月曜にうんざりしなくなってきました。

どうして私が月曜にうんざりすることが
少なくなったか、
今回はその方法をおはなしします。

それは簡単な話。

月曜を楽しみにすること。

だから、
それができないから困ってるんでしょうが、
というところ。

言い換えるなら、

月曜にとっておく。

例えば私なら、

新しく買ったコスメは月曜から使い始める。
新しく買った服も同じ。

そうすると、
どうやって使おうかなとか、
このメイクなら明日の服はこれにしようかなとか、
早く使いたいなぁ、
て月曜日が楽しみになる気がして。

自分が心躍るものを月曜までとっておく。

そうすると、
少しどんよりする月曜日も
ちょっぴり明るくなりませんかねっ。

月曜に、うわ、、、。と思う事が
待ち構えていることもありますよね。

そーゆーときは、
ちょっといいスイーツを買ってきておいて
月曜日を頑張ったご褒美にとっておく。
とか、
良いパックを使っちゃうとか。

日曜の夜に
明日はこれ使おうとか、これ着ようとか。
帰ってきたら絶対食べるんだ!とか、考えながら
明日のパワーをためておく。

一日の終わりを惜しむのではなく、
小さなことでもウキウキできるように。

明日はどうやって良い一日にしようかな
なんて考えて過ごせたら
素敵だなと思うのです。

そして、帰って来た時に
頑張った!えらいぞ自分!と。

そしたら寝る前の、
インスタ見てるのにYouTubeも見る
なんていう怠惰タイムも
より一層楽しめる気がするのです。

それでは、またこの次まで。

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